Uždrausti papildai – tai sporto mitybos produktai, kurie laikomi draudžiamais dėl jų galimo neigiamo poveikio sveikatai, nesąžiningos konkurencijos arba etikos pažeidimų sporte. Šie papildai dažnai apima medžiagas, kurios gali pagerinti fizinį našumą, tačiau jų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių.
Pagrindinės uždraustų papildų grupės apima:
- Anaboliniai steroidai – sintetiniai testosterono analogai, kurie padeda didinti raumenų masę ir jėgą, tačiau gali sukelti rimtas sveikatos problemas, tokias kaip hormonų disbalansas, širdies ligos ir kepenų pažeidimai.
- Stimuliatoriai – kai kurie stiprūs kofeino, efedrino ar johimbino variantai, kurie gali sukelti širdies ritmo sutrikimus ir kitus sveikatos pavojus.
- Hormonai – medžiagos, tokios kaip žmogaus augimo hormonas (HGH) ir insulinas, kurie gali padidinti raumenų masę, tačiau yra pavojingi ir draudžiami sporte.
- Kiti draudžiami junginiai – tai įvairios medžiagos, kurios gali turėti neigiamą poveikį sveikatai arba yra neetiškos, pavyzdžiui, tam tikros psichoaktyvios medžiagos.
Sportininkai, vartojantys uždraustus papildus, gali susidurti su diskvalifikacijomis, bausmėmis ir ilgalaikiais sveikatos sutrikimais. Dėl to svarbu atidžiai pasirinkti papildus ir pasitikėti patikimais šaltiniais. Prieš pradedant vartoti bet kokius papildus, visada rekomenduojama pasitarti su specialistu, kad būtų užtikrinta jų sauga ir atitikimas sporto taisyklėms.